

Qualità Contro Quantità
Seppur comprensibile in chi approccia una disciplina di “tenuta”: “ho fatto 10 vasche senza mai fermarmi”, oppure “ho corso ben otto...


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allenamento personalizzato per nuoto, bici, corsa, triathlon


Gensan Giulietta&Romeo Half Marathon 12 febbraio 2017
Il regalo per i miei 50 anni. 12 Febbraio 2017, finalmente riesco a correre la mezza maratona senza subire crolli fisici prima della...