Qualità Contro Quantità
Seppur comprensibile in chi approccia una disciplina di “tenuta”: “ho fatto 10 vasche senza mai fermarmi”, oppure “ho corso ben otto...
La sindrome del "ho fatto poco" e le distanze lunghe
La sindrome del “non ho fatto abbastanza”, “oggi ho fatto solo 8 Km”, “oggi non andavo ma mi sono sforzato e ce l’ho fatta” Facciamo...
